Hvis sociale netværk er mere skadelige for unge mennesker, er de tværtimod mest positive for deres ældre slægtninge.
At se TicToc dræber ikke altid hjernen, i nogle sitioner er det endda nyttigt / My-foto
Sociale netværk kritiseres ofte for et overskud af primitivt indhold, som ikke bidrager til intellektuel udvikling. Udtrykket “digital demens” er endda begyndt at cirkulere, hvilket afspejler den voksende bekymring over konstant at se sådant indhold. Men en ny undersøgelse viser, at i hvert fald for ældre mennesker gør sociale netværk mere gavn end skade, skriver Interesting Engineering.
Undersøgelsen, der blev udført på Austin Dell Medical School af forskere fra Baylor University og University of Texas, analyserede resultaterne af mere end 136 fremmede undersøgelser og data fra mere end 400.000 mennesker. Den fandt en 58 % lavere risiko for kognitiv svækkelse blandt ældre voksne, der rutinemæssigt arbejder med moderne teknologi, end deres mindre teknologikyndige jævnaldrende.
Dr. Michael C. Scullin, lektor i psykologi og neurovidenskab ved Baylor University, bemærkede, at det ikke er nogen nem proces at lære nye teknologier, især ikke for ældre. Men det er netop denne vanskelighed, der er gavnlig for hjernen.
“En af de første ting, midaldrende og ældre mennesker sagde, var: “Jeg er så frustreret over denne computer. Den er svær at lære.” Det er faktisk en afspejling af den kognitive udfordring, som kan være god for hjernen, selv om det ikke føles godt i øjeblikket,” siger Scullin.
Opgaver som opdatering af software, filtrering af reklamer og fejlfinding af Wi-Fi kræver kognitive evner og sætter med tiden hjernen på arbejde. I stedet for at udtømme den mentale kapacitet stimulerer de den, siger forskerne.
Læs også:
Derudover hjælper digital teknologi ældre mennesker med at forblive selvforsynende i deres daglige aktiviteter, samtidig med at den fremmer social samhørighed.“Nu kan man kommunikere med slægtninge fra forskellige generationer. Du kan ikke kun tale med dem, du kan også se dem. Du kan dele billeder. Du kan udveksle e-mails, alt sammen inden for et sekund eller mindre. Det betyder, at der er flere muligheder for at reducere ensomhed,” siger Scullin.
På baggrund af undersøgelsens resultater anbefaler forfatterne, at folk opmuntrer deres ældre slægtninge til at engagere sig i brugen af moderne elektroniske gadgets.
Undersøgelsen blev offentliggjort i tidsskriftet Nature Human Behaviour.
Flere nyheder fra videnskabens verden
Som My skrev, påvirker den globale opvarmning menneskers mentale sundhed negativt. Vi taler om en lang række sygdomme, der er relateret til følelsesmæssig regulering, tænkning og adfærd, herunder angst, depression, bipolar lidelse, skizofreni, alkohol- og stofmisbrug.
Vi fortalte også, at det for første gang er lykkedes forskere at dyrke mennesketænder i et laboratorium. Dette gennembrud kan føre til, at patienter i fremtiden kan få deres tabte tænder til at vokse igen i stedet for at få tandimplantater.
